ENTRENANDO CON LINTERNA

- Lectura de la camiseta: "No vais a poder conmigo, cabrones..."

1º30', 29,40 kms, 118 ppm, max 140 ppm, 576 kcal, avg 19,8 km/ h.

A ver, que ya estaba bien de folgar y de poner escusas, que si me duel aquí, que si me duel alli, que si ahora llueve que si ahora no llueve, que si la abuela fuma... Hoy levanteme yo con gana de dar fueu, que ya llevaba dos semanas sin hacer nada serio. Tampoco ye que hoy haya sido para tirar cohetes, pero un entrenamiento mañanero hasta Pola de Laviana no estuvo mal. Trabayu costó al principio, pero cuando acabé estaba que no me paraba no el Dumoulin esi. Y luego, rápido a trabayar, que tenía clase con 2º Bachillerato... ¡¡y los cabrones de ellos estaban pirando!!

ELOY ESTARÍA ORGULLOSU...

Dos formaciones asturianas actúan en la Primavera de Praga

Forma Antiqva y EntreQuatre forman la representación española junto a la cantaora Rocío Márquez.

 La música asturiana pondrá una pica en Praga. Dos formaciones asturianas, Forma Antiqua  y Entrequatre participan en el Festival de la Primavera, cuya 72.ª edición comienza el 12 de mayo con un concierto de Daniel Barenboim y en el que también actuará otra intérprete española: la cantaora Rocío Márquez.
EntreQuatre, cuarteto de guitarras formado por Carlos Cuanda, Carmen Cuello, Manuel Paz y Jesús Prieto, actuará en Praga el 22 de mayo, en un concierto conjunto con Epoque Quartet.

Tres chavales de Sama, Eloy, recuerdos... 

Por su parte, Forma Antiqva, la orquesta barroca que lidera Aarón Zapico, actuará el 30 de mayo, en un concierto en el que interpretarán la "Trilogía de tonadillas escénicas" de Blas de Laserna. Antes de eso, el 28 de mayo, Aarón Zapico presentará junto a sus hermanos Pablo y Daniel su proyecto "Universo Zapico" al público de Praga.

SIEMPRE ROBANDO...

A ver... esto publiquelo yo en facebook el 30/07/12. Y seguimos igual. En que poder está mi culo...

Los ‘villanos de oro’ de las cajas. 

Los directivos de las entidades rescatadas reciben indemnizaciones millonarias.

Alguno están inmersos en procesos judiciales pero ninguno ha ido a prisión ni ha devuelto lo cobrado.

Tamos guapos...

http://economia.elpais.com/economia/2012/05/29/actualidad/1338317241_619580.html

Son responsables directos, con la connivencia de las camarillas políticas regionales, de las mayores quiebras de la historia del sistema financiero español. Financiaron proyectos urbanísticos especulativos, obras públicas ruinosas como aeropuertos vacíos, alimentaron tramas de corrupción y hasta llegaron a falsear las cuentas. Y no solo no han tenido que rendir cuentas, sino que han recibido indemnizaciones millonarias a su salida, tras años de cobrar sueldos estratosféricos. Pese a que su gestión desastrosa le va a costar al contribuyente como mínimo 50.000 millones de euros en forma de ayudas públicas, como intuye la sabiduría popular, ninguno de ellos ha ido a prisión ni ha devuelto un euro de sus emolumentos.

GRANDE "EL FLACO"

Pellegrino: “Si no hubiera sido por el fútbol, yo no habría salido de mi pueblo” (De bien nacido...)

El mundo cambió. El fútbol cambió. Pero el entrenador del  Alavés sigue observándolo todo con la mirada de los cazadores compasivos, más conservacionista que conservador, un punto melancólico ante la evidencia de alteraciones inevitables.

"El rasgo de una persona se pone a favor o en contra según cómo lo quieras ver. A todas las personas podemos verlas como a príncipes o a sapos: a cada jugador, a cada entrenador, a tu esposa, a tu hijo...”

 Al "Flaco" le asalta el recuerdo de alguien que admira: “Nacho [el central del Madrid] es diabético: su espíritu para ser deportista lo ayuda en su lucha diaria. El fútbol te refuerza. Este deporte inculca valores que son inversos a la corriente de la sociedad actual: que cada uno salve su culo. Este deporte va hacia el otro lado: a reforzar el sentimiento de equipo, a ser parte de algo superior a uno mismo”.

Al menos 22 muertos y más de 50 heridos en un atentado en un concierto de Ariana Grande en Manchester

La principal hipótesis de la policía es la de un "ataque terrorista"

Si los hijosdeputa volasen, habíalu que no bajaba ni pa comer...

 

MEMORIAL MANUEL ALVAREZ DIAZ

Domingo Melero González- Solares, 19/05/17

MEMORIAL MANUEL ALVAREZ DIAZ

XV Memorial Manuel Alvarez Díaz. 

Regimiento "Príncipe" nº 3, 18/05/2017, Tte. Col. David Cuesta y Capitán José Alberto Sánchez Romero.

Rivero: "La desolación tras el terremoto de Nepal fue brutal"

El capitán (P.S. ye teniente!!) de la Guardia Civil relató su experiencia en la tareas de rescate tras el seísmo de 2015, que causó 9.000 muertos

 Memorial Manuel Alvarez Díaz, 17/ 05/ 2017

 http://www.lne.es/cuencas/2017/05/22/rivero-desolacion-terremoto-nepal-brutal/2108526.html

SEMOS PELIGROSOS

- Los mis neños, pa comelos...

Arriba: Dzem, David, Alvaro, Sergio, Pablo. Abajo: Granda, Katia, Zaira, Karla y Cienfu.

CAMDEM

- Te meto una ostia que te hago picador... 

Londres, noviembre 2012.

YA TOCABA

Iglesia de la Oliva, joya del Románico.

4º14', 82 km, 137 ppm, max 159 ppm, 2.165 kcal, 19,2 km/h. 

Ya tocaba hacer las cosas bien, darse un homenaje. A mi bola, solo, a mi ritmo, sin que nadie me forzase, sin dar explicaciones... Como se nota que lo del día anterior valió para soltar piernas. Primero La Madera (mogollón de compañeros), hasta La Secada con un par de colegas de Gijón, y a partir de ahí yo conmigo mismo. Bajando La Campa tuve alguna incomodidad en el sillín, pero según el doctor González González (Chema el médicu) eso solo se cura juntando un güevu con otru. Se hizo un poco duro el Gobernador, porque apenas me acordaba de él; pero subiendo  El Infanzón, ya motivado, me recuperé bastante. 

Ya lo sé, no voy a ganar el Tour ni nada por el estilo; pero nadie lo hace mejor que yo,solo distinto. De acuerdo, hay quien hace mucho más; pero yo me superé a mi mismo, hacía mucho que no metía una distancia larga. 

Y ahora, a entrenar por semana. La táctica que me aprendió Fernando Montes en el insti: "Vamos a dejarnos de chorradas y mandangas"

VUELTA LA BURRA AL TRIGO

- 19 de marzo 2017, Bilbao- Bilbao, GC Buenavista-zona del Nalón, Milio, Secundino, menda y Monchi. 

2º42', 49.41 km, 123 ppm, f max 158 ppm, 1.131 kms, 18,4 km/h

A ver, que ya estuvo bien, dos semanas sin coger la Calurosa V, un poco por vagancia, un poco por viaje, un poco por cargar las piernas. Tocaba hacer unos 100 kms con el club; pero como yo no estaba muy católico, subí hasta la Madera con ellos (con Rafa haciéndome la goma) y luego ya bajé y me fui a mi bola a rodar a les Mestes como un hamster. Bueno, los finos dirán que es "recobrar sensaciones"; en lenguaje vulgar, dejar de hacer el vago. Bueno, tampoco estuvo mal, a mi bola hasta que pueda volver con los mayorones...

PA LA MANO Y PA'L PULGAR

Los alumnos del IES La Quintana aprenden a jugar a los bolos dentro de la asignatura de Educación Física

-  Los mis guajes de 2º.    

Alumnos de segundo de ESO del IES La Quintana de Ciaño visitaron el martes la bolera Bocamina de La Joécara, en Sama, para practicar los bolos en su modalidad de cuatreada. La actividad de la programación de Educación Física estimula la celebración de los deportes tradicionales. Después de una introducción teórica y repasar los sistemas de puntuación, los alumnos cogieron las bolas y empezaron a lanzarlas contra los bolos. La actividad fue dirigida por la profesora Marta Altarriba.

Bueno, la crónica pa LNE escribila yo... 

 

BILBAO 1

A la puerta de San Mamés, Bilbao Atletic- Real Madrid, 18 de marzo de 2017

PRESENTACIÒN 11/05/17

Más fotos del acto del pasado jueves.

MARTIN MORIYON

XV Memorial Manuel Alvarez Díaz. Conferencia de Martín Moriyón, guía de montaña (casi) profesional, 15/05/17.

GRADUACION 2016/2017

Excelentes chicos, mejores estudiantes... y guapísimos.

NO LA HAGAS, NO LA TEMAS.

Después de matar a tres ciclistas, drogada y borracha a las ocho y media de la mañana.

El XV Memorial de montaña "Manuel Álvarez" reunirá a siete expertos

 

Siete conferenciantes participarán este año en las cinco jornadas divulgativas programadas en el marco del XV Memorial de montaña "Manuel Álvarez Díaz", presentado en los salones de la Sociedad La Montera de Sama, en la imagen. Las charlas comenzarán el 15 de mayo en la Casa de Cultura de Sama, a las 20.00 horas, con Martín Moriyón, que hablará de "Los Picos de Europa y sus guías". Omán, Nepal, la nieve y los valores del deporte en el Ejército serán otros de los temas que se abordarán

 

Mavi, la camarera que mató ebria a dos ciclistas con el coche de su abuelo.

 Este lunes, en Gandía, municipio valenciano donde vivía Mavi (de María Vicenta, como su madre), no salían de su asombro porque la tenían como una chica responsable. (El País, 09/05/17)

Pues menos mal...

EL DE LES OVEYES

Esto era un paisano que iba por una carretera de eses de Zamora tan largones, en un Audi6. Traje de 1.00 euros,zapatos de 400, anillo de seis diamantes, 200 km/h por la recta, música a a tope... 
Y de repente paralu un pastor cayau en alto: 
- ¡Pare, por favor, pare!
-¿Qué i pasa, bien hombre?
- Verá, ye que tengo que pasar les oveyes de un lao a otru, porque esto ye cañada real, y tenemos derecho de paso, y... Pero son diez minutos na más. ¿eh?
- Bueno, hobre... total, no tengo prisa...
Y empiecen a pasar oveyes, y oveyes... 
Y piensa el paisano del Audi: "Voy tomai el pelo a esti aldeanu, pa no aburrime..."
- Oiga, si i adivino cuantes oveyes tien, ¿regálame la mejor?
- Si, home, si, qué va a adivinar cuantes tengo...
- Pues mire:tien usté 327 oveyes y dieciocho corderinos...
. Meca, ye verdá!! ¿Como lo adivino?
- Verá, ye que yo fice un curso de inteligencia artificial, entós tengo el GPS del coche conectau a una red en la nuve que me devuelve la señal al movil, que lo cargo too con bateries solares... 

- Bueno, ande, coja la oveya que quiera... 
Y va el paisano, bájase del Audi, garra una, ponla en el cuello y vuelve p'al coche.  
Y diz el pastor: 
- Oiga, si adivino quien ye usté y a qué se dedica, ¿Devuélveme la pieza?
- Si, home, si... que va  a adivinar... 
- Usté vive en Gijón; y usté trabaya p'al Sporting, y usté ye el que ficha los jugadores del Sporting... 
- Ostia, ye verdá. ¿cómo lo sabe?
- Home... 327 oveyes... y acaba de marchame co'l perro mastín...

BANNISTER

Cuando Bannister derribó la barrera de los cuatro minutos.

Hace 63 años, el 6 de mayo de 1954, el inglés Roger Bannister fue el primer atleta que corrió la milla por debajo de 4m (Crónica completa en "El País 8-05-17)

"Es extraño que una acción intrínsecamente simple y sin importancia cómo poner un pie delante de otro durante 1.760 yardas [1.609, 344 metros, una milla] lo más rápido posible se haya convertido en un logro deportivo tan importante”, escribió Bannister años más tarde. “Creo que su atractivo reside en su simplicidad: no exige dinero ni equipamiento ni un físico especial ni sabiduría ni educación. En un mundo de creciente complejidad tecnológica destaca como una declaración ingenua de la naturaleza humana. Usando simplemente sus dos pies, una persona puede superar tremendas dificultades para alcanzar una cumbre desde la que puede proclamar: ‘nadie había hecho esto antes’”.

Y los de Nike y Adidas, haciéndose pajas mentales con lo de batir el record de las dos horas en el maratón. 

QUE DÉ LA CARA

 POR LO MENOS, QUE SE LA CONOZCA.

Da positivo en alcohol y drogas la conductora que arrolló mortalmente a dos ciclistas en Oliva

En el atropello han resultado heridas otras tres personas.

Y ahora, ¿qué hacemos con esta elementa?

 

PINCHAZO (EN TODO LO ALTO)

Pues señor...Hoy tocaba salir a estirar las patitas, día aseado, ir a ver a la mamá... Asi que fui hasta la sede de la peña (un chigre, como no podía ser menos; menos mal que a eses hores todavía está cerrao...) y nos juntamos unos poquitinos, pero con ganas de jota; así que en Tabaza decidí que no quería estorbar a nadie y volví a dar un paseo por Gijón, Les Mestes, la playa, el carrilbici, que guapo... 
Tan guapo que cuando me doy cuenta estoy pinchado. Nada del otru mundo, nada que no me  hubiera pasado antes. Pero, por supuesto, la rueda de atrás. Y por supuesto, en domingo, en La Escalerona (por cierto, en frrente del Náutico, un cristalín de botella de cerveza del tamaño de una cabeza de alfiles, más guapu...), un día de casi verano, con todo Gijón paseando por allí... Y yo con la bici pates arriba.
El primero en llegar ye el típicu enterao: 
- ¿Qué, hay avería, chaval?
- No, ye que el sábado por la noche ya me acuesto pensando en venir a la playa a desmontar la bicicleta y quedar como un gilipollas.
 Los siguientes son los jubilados. ¿Os acordáis de los de "Vaya semanita?"
- En el añu 47...
- La primera bici que compré yo pesaba 38 kilos... 
- ¿Y a eso lo llamas tu pinchar? Yo de otra cosa no sabré, pero de pinchazos... ¡Yo traje los pinchazos a Gijón, chaval! ¡Chancleta, que eres un chancleta!
Unos que iben a echar un partido a la playa (ya sabeis,once contra once) deciden esperar media hora pa echar un vistazu. Hay una boda intentando que el cura retrase media hora la ceremonia en la iglesia de San Pedro. Llegan dos chavalitas de quince años y la litrona en la mano:
- Mira, colega, que pasada, yo flipo, tía, que fuerte...
- Yo no voy pa casa, tía... 
Luego vienen los que lo graban con el móvil. A esta hora creo que hay un vídeo en Yutube titulau "Gilipollas arreglando un pinchazu en el muro". Y un tontolaba lo clava "Espera, que te descargo un tutorial de yutube". Un grupo de japoneses me ofrecen diez euros por hacerse una foto conmigo; una señora japonesa de la edad de mi madre me ofrece 20 si la dejo arreglarlo ella sola. Como tengo el bote de la herramienta abierto, la gente empieza a echar monedas. 
Cuando ya tengo casi ocho euros llega la policía municipal y me amenaza por mendigar en la vía pública; La Policía (la de verdad, la grande, la de Alfredo) me pregunta si tengo algo que ver con el terrorismo islámico o la muerte de Carrero Blanco; los de la Cruz Roja, que estaben aburridos,  quieren llevame pa Cabueñes...
Cuando por fin logro montar la rueda, la gente rompe en aplausos y una moza con pinta de turista nórdica intenta meteme un billete de cinco euros por la pernera del pantalón... 
Y eso que iba a ser undía tranquilu...

EL CURVIELLU: THE SEQUEL

- La Calurosa V en el Curbiellu. 

  69, 7 km, 03:53:40, 1880 kcal, average heart rate 133 bpm, max 160 ppm, 1.880 kcl, 19 km/h . 

Pues señor, hoy día maravilloso, salida para reconocer el recorrido de la próxima Cicloturista Villa de Gijón, 21 de mayo, 9:30, todos/as bienvenidos. Salida de la calzada por La Guía, tragamos más semáforos que un policía municipal. Y muy buen rollito de salida, pero subiendo el Infanzón, estos canallas dieronse cuenta de que yo hoy venía sin uniformidad reglamentaria, por una larga serie de circunstancias. Así que, empitonados por mi jersey de Bicis Juan de Sama y al grito de "A por el pequeñu", llegué a la recta de la Esperanza más solu que Pachi López pidiendo avales. Así que a mi bola, menos mal que conozco la zona mejor que un apache. Venta Les Ranes, bajada del Pedrosu para reposar... Y coño, no me acordaba yo del altu de Peón. Así que pregunto a una señorina que, muy amable me dice: "Ná, un kilómetro...". El kilómetro debía ser kilómetro gallegu, ya sabeis, 1.500/. 1.600 metros, además de subida. Para llegar a Peón estoy a punto de arrollar a tres o cuatro peregrinos (o ellos a punto de atropellarme a mi). Y tras la subida al Curviellu ya llego a Carbajo Country. 

Lo de Carbajo country es porque mi hermano vivía en San Miguel de Arroes. Desde el Pinal se ve su casa, ahora la casa de Angeles, su viuda; y del mi sobrín, Fernando jr; y con un poco de imaginación se ve el arbol bajo el que está enterrado. 

Mi entrada en el Pinal fue como la entrada de Gary Cooper en el bar de "Solo ante el peligro". Los comentarios iban desde "Coño, tá vivu" a "Pero hicistelo todo tu solu?" a "Esti Carbajo ye la virgen". 

Tras el cafetín los colegas deciden ir a partirse los cuernos a San Martín de Huerces, a ver quien la tiene más larga (Bueno; Natalia y Conchi, no...). Y yo lo intento, pero... en la Guía me perdí como un pato en un garaje, así que decidí irme pa casita, que ya está bien de hacer el indio y hoy hay comida familiar. 

- En Vila Nova de Gaia, que me apareció esta foto no se sabe como.    

Mikel Landa: “Llegaré a donde pueda llegar, y seré feliz con eso”

 Yo, como Marino Lejarreta, que no era muy ganador pero todo el mundo le quería. Yo he oído que cuando ganaba una etapa de tanto en tanto tiraban cohetes en los pueblos. Eso es algo único... A mí eso me llena más, la verdad, me llena más que...

ENTRENANDO CON CANDIL

- La Calurosa V en Portugal.

 1º6', 19,94 km, 120 ppm, max 145 ppm, 438 kcl,

Antes, cuando llegabes de mañana,decía tu pá que a eses hores por la calle "no había más que vagos y maricones". Pues con esa sabia leccion moral, levántante ahora que haz buen tiempu (aunque de largo, por si acasu) y ya hay luz de sobra pa entrenar; una hora, algo escaso, mantenimiento, que luego hay que ir al tayu. Y les pulsaciones no te suben ni a tiros. Nada del otru mundo, solo pa quela calurosa no coja telarañes... 

¡Ah!, la foto ye de Portugal, de Semana Santa.

LA EDAD DE PIEDRA

Difícil pelea en Cabranes por la igualdad

La ciclista Rocío Gamonal, abucheada al subir al podio entre dos hombres | Polémica en el concejo con la nueva figura del xanín junto a la de xanina

La oposición al xanín se produce en el mismo concejo, cABRANES,  que el domingo de Pascua abucheó a una ciclista por subir al podio de la categoría junior masculina en el marco del Open de Asturias. La sierense Rocío Gamonal Ferrera -medalla de oro en el Campeonato Mundial de ciclismo de montaña de 2005 y seis veces campeona de España en ciclocross- fue la única participante femenina y quedó segunda en una carrera "muy, muy luchada", según describe. En vez de ser aplaudida, fue increpada por la familia de un corredor. "Me sentí ofendida", contó Gamonal en las redes sociales: "Estáis criando a un mal perdedor".  

A ver, señores de Cabranes, que esto no ye el siglo XIX, cuando mi güelu marchó pa Cuba.  Tamos guapos...

 

Quintana, rey en el Acebo

El colombiano gana al sprint bajo una tormenta de nieve al alicantino Alarcón, que se coloca líder con siete segundos de ventaja.

-¡Joder, qué frío!

 

 

POR CARBAYIN

- Monumento a los mineros, obra del doctor Fernando Huergo. 

2º26', 45,8 km, 136 ppm, max 162 ppm, 1.230 kcl, 18,1 km/h. 

Hoy tocaba venir al mercao de Sama. Mal vamos, que yo tenga que venir a Sama desde Gijón al mercao, pero... Así que me puse en plan ecológico, y de paso entrenamos un poco. Mira por donde, subiendo la Madera encontré a Emilio, con el que no me veía desde el viaje a Rumanía ¡en 1.996!. Así que hablando de los viejos tiempos me llevó con la lengua fuera hasta el Berrón. 

Como tenía tiempo de sobra, decidí ir por el muro de Carbayín, nada del otru mundo, pero son dos kilómetros al ¿7%? de media, que te da una risa floja... Pero sin más incidentes llegué a Sama y a casita, que hoy no tengo yo gana de jota...

En Carbayín os recomiendo que visiteis el monumento al minero de Fernando Huergo, el mi vecin, médico de Hunosa retirado y padre de la futura doctora Olaya Huergo, excelente alumna. Y de Fernando como escultor y maestro de la forja, la obra habla por si misma.